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Mes menus équilibrés

50,00 euros

1h

Contenu

Vous avez l'impression de manger toujours la même chose ? Vous pensez que vos repas manquent d'équilibre et vous avez besoin d'un éclairage pour les optimiser ?

Vous manquez simplement d'idées pour faire des repas équilibrés ?


Vous avez besoin d'idées simples et rapides pour faire des repas équilibrés pour toute votre famille ?


Nous verrons ensemble :

  • Mise au point sur vos bonnes pratiques.

  • Partie théorique de la constitution de menus équilibrés.

  • L'optimisation de vos pratiques par l'ajout de diversité alimentaire, d'organisation et de praticité,

  • Le tout, dans le respect de vos préférences et de vos besoins nutritionnel.

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