Documentaire : "Enquête de santé : Les pouvoirs de l'alimentation sur notre cerveau"

diffusion sur France 5 le 18/03/2025 ; replay sur la plateforme France TV.

"Cerveau, le bonheur est dans l'assiette !

Quelle est l’assiette idéale pour nos neurones ? Quels sont les nutriments qui permettent d’améliorer sa mémoire, sa concentration, d’éviter le déclin cognitif ? Faut-il se tourner vers les compléments alimentaires pour compenser certains manques ? De l’intestin au cerveau, enquête sur une révolution. Désormais, la santé mentale se joue dans l’assiette."

Documentaire très intéressant faisant notamment le lien entre l'alimentation et la santé mentale.